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16岁的雅雅躺在床上，脑子迷迷糊糊的，耳边不断传来母亲和她朋友絮絮叨叨的劝诫：“要坚强”“不能太脆弱”。 雅雅觉得自己像一只被围观的猴子，所有的目光都黏在她身上。“很烦，活着太让人绝望了。”念头一闪，她猛地冲进厨房，抓起菜刀胡乱挥舞。母亲和朋友吓得失声尖叫，慌忙叫了救护车。 就像电影里演的那样，几个壮汉破门而入，把雅雅制服在地，用绷带绑上，押到救护车里。救护车呼啸而去，没人想得到，里面被绑着的女孩，半年前还是这座城市最好高中的优等生。而她此刻要前往的地点是市精神卫生中心。 雅雅是梁鸿在《要有光》一书中的真实人物。三年前，中国人民大学文学院教授梁鸿走入休学青少年群体，试图还原他们的生活轨迹与内心图景。 梁鸿在书中记录了位于三个地点十几个家庭的故事，他们分别代表了二三线城市、一线城市与县城乡村面临的不同现实困境。书中大多数休学少年，都被不同程度的心理问题困扰着。 在梁鸿看来，如今的孩子是被束缚的一代人。社会、学校、家庭共同建造了一套严密的系统，从四面八方将他们紧紧箍住，制造出他们的痛苦。想要解开这个困局，需要每一个个体的警醒与反思。中国人民大学文学院教授梁鸿。受访者供图 以下是梁鸿的自述。 “我必须考第一” 这本书的缘起，是我自己在养育孩子时经历的迷茫与痛苦。作为一个成年人，我似乎拥有很多知识，但在面对孩子时，过往的知识储备好像都无效了。他有自己的世界，却不愿向我敞开；我能察觉他的痛苦，却无法触及那痛苦的根源。 在与许多家长交流后，我发现类似的困惑普遍存在——明明眼前是一条看似正确的路，为什么孩子就是不愿走？为什么他们连一句话都不愿对父母多说？更有甚者，一些年纪尚小的孩子已经开始厌学，拒绝踏出家门一步。 我产生了一个疑问：如今的生活条件越来越好，孩子们并不缺吃少穿，可为什么他们的内心世界18新利体育官网，却越来越不健康？ 那时的我，尚未意识到青少年心理健康问题已成为严峻的社会议题。 后来，我多次探访精神专科医院，在候诊大厅里，看到超过半数的患者都是未成年人。他们身着校服，或许刚刚离开课堂，看完病还要赶回学校。而陪在他们身边的家长，眼中写满了茫然与焦灼。 就在前几天，10月10日，世界精神卫生日，央视发布了一个调查数据：我国6至16岁在校学生中18新利体育官网，精神障碍的患病率高达17.5%。这还只是确诊的案例，背后还有更多孩子未曾走进医院的大门。实际上，在这之前，每年的蓝皮书都有非常具体而让人吃惊的相关数字。 于是我发出了征集，想问问有没有孩子愿意聊聊自己为什么休学。滨海市的雅雅找到了我，她觉得我在做的这件事有意义18新利体育官网，希望自己的故事能给别人带来信心。 雅雅是一个很典型的“学霸”，在滨海市最好的中学里也能考到班级第一名。但是这样一个成绩优秀的女生，突然在16岁高一下学期，不敢出门，不愿见任何人——她害怕被别人超越，一想到考试就双手发抖、浑身冷汗，脑海中反复回响着别人翻动试卷的声音，自己的试卷却一个字也读不进去。 当她向母亲倾诉时，母亲哭得比她还厉害，脸上写满无助与沮丧。父亲见到这一幕，情绪暴躁，认为哭泣是一种耻辱，去精神科就诊，则意味着他们家庭教育的彻底失败。 雅雅被确诊为中度抑郁和焦虑。服药三个月后，她的状况不仅没有好转，反而愈发严重，甚至两三天不进食，终日躺在床上，一动不动。母亲也随之崩溃，整夜失眠，开始和她一同服用抗抑郁药物。 母亲对她说：“让妈妈来替你承受吧，你再这样下去，妈妈也活不下去了。”然而这样的“安慰”，在雅雅听来，却意味着自己是母亲的负担，不如结束生命。随后就发生了那一场雅雅挥舞菜刀被送进医院的事情。住了20多天医院后，雅雅学会了表演“正常”，得以出院。 那次住院对雅雅的情绪问题帮助甚微，她很多次设想，是否真的到了住院的地步？母亲给出的答案是：母亲自己已经到了癫狂的状态，雅雅再不去住院，她就要崩溃了。 父亲的反应则进一步加重了她的心理负担。有一次他甚至跪在地上向她磕头，叫喊着：“你快点好，我们都受不了了。” 我逐渐意识到，当孩子出现心理问题时，许多家长的反应都如雅雅的父母一样——崩溃、无助。他们在应对这一挑战时，有时表现得像个孩子，甚至不如自己的孩子懂得如何寻找出路。 后来，经医生推荐，雅雅结识了阿叔。阿叔是一个心理咨询师，开办了一个特别的“补习班”，专门接纳那些因情绪问题而无法正常上学的孩子。 在阿叔这里，雅雅曾经引以为傲的学习成绩，反而成了最不被关注的部分。她逐渐从“好学生”的单一思维模式中走出来，看见人生更多的可能性——生活不只有考试和分数。在这里，她可以安静地阅读，自由地剪辑视频，周围的其他孩子也有着不同的爱好与人生规划。 阿叔运用认知行为疗法，帮助雅雅分析她焦虑背后不合理的思维模式。他告诉她，“我必须考第一”这种想法，其实是一种“非黑即白”的思维陷阱。唯有学会放下这样的执念，情绪才能真正得到缓解。 同时，家中的布局也时常让雅雅感觉难受。在家中，雅雅住在明亮的主卧，父亲住在次卧，紧靠次卧外墙放着妈妈那张单人沙发床，窄小、低矮。雅雅多次提出搬到次卧却被父母拒绝。 在阿叔的一次家长会中，雅雅点明了这种难受的根源：母亲一直纠结于自己的自我牺牲，她希望让丈夫女儿都注意到自己的委屈。这种情感绑架会让母亲不自信，也会给予家人压力。当她真正学会爱自己、找到自己的生活时，才能帮到雅雅。 阿叔有一句话我很认同，中国现在还延续着感性思维，自我感动，报恩教育。其实，我们有一个核心问题始终没解决：爱到底是什么？如果你根本不去想你孩子所想的，不去关注他的内部思维，你怎么能真正爱孩子？ 现在的孩子比以前更脆弱吗？ 在阿叔的补习班里，我见到了更多像雅雅一样的孩子。敏敏从小父母感情不和，因为一点不如意都会暴打她。我看到敏敏的时候18新利体育官网，她两个手腕密密麻麻都是自残留下的疤痕。孩子不想结束生命，只是内心压抑得太久，不得不通过这种方式转移注意力。 很多孩子在自残乃至自杀之前，都有过求救信号。家长们只要稍微把眼睛往孩子那边看一看18新利体育官网，他们的情绪是一览无余的。但是家长只沉浸在自己的痛苦里，或者把孩子作为一个发泄对象，没有在意他们的内心世界。 初一时，敏敏的成绩已经滑落到班级末尾，完全失去了学习的动力，父亲却把她送进了一个“超级中学”里，试图提高她的成绩。积压太久的痛苦让她选择自杀逃避。 这样的“超级中学”在全国各地不断涌现，我在丹县认识的小遇也被送进了一个类似的学校。 小遇是复读生，高考只考了个二本，父亲把家里东西砸了个遍。他告诉我，幸好自己忍受力强，否则按照父亲辱骂的那些话，他只有跳河自杀才能谢罪。 母亲找了关系将小遇送进了丹县附近的一所“超级中学”，这所学校几乎每年都有清北学生出现，985、211的录取率很高。这里的管理以严苛出名，从早晨五点半起床到晚上十点半查寝，学生的每一分钟时间都被安排得明明白白。 小遇告诉我，几乎所有同学都患有痔疮和便秘问题——这完全是憋出来的，课间休息时间太短，厕所坑位有限，根本来不及上厕所。每周日下午四点到六点是唯一的放假时间，小遇会去外面宾馆开个钟点房，用这两个小时洗澡、洗衣服、买点东西、见家长。但短暂的时间里，完成这些就像在打仗。 六点返回学校后，新一轮的循环又开始了。这样的生活小遇坚持了一年，但有的孩子要从高一熬到高三。如此高压的环境下，曾有学生结束了自己的生命。 最终小遇考上了一所普通一本高校，我见到他时，他的头发是黑色的，但他告诉我，高三的一年里，他的头发白了一半。 社会上经常会有一种言论：“现在的孩子心理承受能力比以前更脆弱了。”这是很不公平的说法。当下的时代语境已与往昔不同，虽然经济条件改善了，但孩子们的成长空间却变得异常狭窄。社会、学校、家庭共同营造了一种令人窒息的紧张氛围，一切都围绕着升学展开。 在这种氛围的笼罩下，孩子们根本没有时间玩耍、发呆，或是与大自然亲密接触，好像所有空闲的时间都是罪恶的。他们几乎是被束缚的一代。这就像一套严密的系统，从四面八方将孩子紧紧箍住，制造出他们的痛苦。 阿叔曾经好几次急匆匆地冲进精神病院，看着被绑的孩子流泪。他对孩子的父母说，孩子根本不需要住进这样的医院，请求他们将孩子接出来，由他来照顾。 有的家长同意，但有的不信任他，不愿尝试新的方法。这恰恰暴露了我们社会存在的一个空白——对于那些既无法在学校正常上学，又远未达到需要住院治疗程度的孩子来说，他们该何去何从？ 像阿叔这样的人为他们提供了一个去处，据我所知，民间还有不少类似的机构正在尝试各种创新方法，帮助孩子们接触社会、开拓视野，最终找到最适合自己的人生道路。 比如组织亲子营地18新利体育官网，让家长和孩子在各自疗愈后重新建立沟通；带领孩子走进自然，学会释放情绪；在阿叔那里，许多同龄的“病友”成为彼此的支持，这种朋辈之间的力量是不可替代的。 这些多元化的方法暂时填补了现有的空白。但不可否认的是，这个行业良莠不齐，如何甄别优质资源、如何建立行业规范，还需要相关部门给予足够重视。《要有光》封面图。图源：中信出版集团 “我的创伤是整个社会和整个文明的创伤” 北京海淀区是唯一一个我没有匿名的地点，它太具有独特性和象征性。在这里，家长们不自觉地被卷入“鸡娃”的洪流中，“清华”“北大”这两所高校18新利体育官网，无辜又强势地扎根在大部分北京家长心中。 吴用的母亲从他一岁八个月上幼儿园时就开始谋划。在周围朋友大多选择一个月800元的幼儿园时，她选择了一家私立双语幼儿园，一个月2380元，相当于她上班后第一个月的工资。那时的她骄傲自己很有远见，敢于倾其所有支持孩子。 吴用三岁之后，每个周末都被各类培训班占用。除了英语与数学外，还有钢琴、围棋、轮滑、跆拳道、笛子、篮球、网球、游泳、编程等。 这种安排和我身边很多海淀孩子一样，他们从小生活中就充斥着成年人世界的“功利”。学钢琴是功利的，学舞蹈也是功利的，他们没有真正喜欢的爱好。这也是现在很多孩子喜欢玩手机的原因，他们没有见过真正的山川、矿石、动植物，也没有人陪他们去探索。他们的世界过于狭窄，只能从屏幕里窥视外界。 对于吴用来说，拥有一份爱好既幸运又不幸。初一时，他对数学表现出超常兴趣，他能从数学中感受到美感，轻松解出一些高难度题目。但这种爱好同样被功利化——参加竞赛是一条通往清北的“捷径”，但需要大量刷题取得奖牌。 吴用不愿重复刷题，他感觉那样的自己像个机器，这导致他却总在简单细节上失误。母亲知道，这样的状态无法成功获得奖牌。于是她逼着吴用写完习题，每次看到他空白的作业，都会隔着房门与他大吵。 升入高中的吴用在竞赛班里出现了躯体化症状，失眠、头疼，最终确诊为重度抑郁症与重度焦虑症。在精神类药物副作用和竞赛压力的双重夹击下，他不再愿意出门，甚至不想起床。最终，办理了休学。 后来，在一个深夜，吴用和母亲进行了长达八九个小时的交谈。吴用告诉母亲，他原本希望家是一个可以互相取暖的地方，却发现那不过是学校的延伸——一进门，映入眼帘的总是母亲那张因担心作业写不完而忧虑的脸。而父亲，几乎见不到踪影。 吴用曾说：“如果那个时候你同意我休学，可能我就不休学了，休息几天又去上学了。”孩子的情绪就像一根皮筋一样，抻得太紧了，就容易断；如果放手松一松，反而有可能恢复弹性。 给我留下深刻印象的是吴用说的那句话：“妈妈，你得继续学习，你得知道人类创伤的复杂性和必然性。我的创伤是整个社会和整个文明的创伤，不是简单的海淀区青少年的创伤。” 曾经有读者问我：“这些小孩说得太完美了，你是不是做了虚构或润色？”一丝一毫都没有。我们从来没有给孩子机会来诉说自己的想法，我们都是呵斥式的对话。 那一次，吴用和母亲的身份调转了过来，儿子成了解释者和劝说者，母亲在抗辩的同时慢慢理解和认同了儿子。一些平时难以叙说的情感也被梳理出来。 我们的孩子其实一直在努力，他们拥有无比丰沛的内心世界。雅雅用满书架的书籍治愈自己，敏敏在烘焙小饼干的过程中找回生活的感觉18新利体育官网，吴用能从数学中感知到美……这些难道不值得我们去由衷地欣赏和赞美？ 最需要照亮的，其实是家长 很多心理咨询师告诉我，如果一个生理正常的孩子得了心理疾病，孩子的背后往往站着一对有问题的父母。如果希望孩子好转，父母必须改变对待孩子的态度与眼光。 中国家长普遍倾向于“打压式教育”，很少给予孩子鼓励。这与我们的文化习惯有关——我们崇尚含蓄、谦逊，但这种谦逊慢慢异化成“不敢夸孩子”，这是不对的。我认为家长应当逐步调整，学会认同孩子，真心觉得98分非常棒，89分、70分也值得肯定。 我的书名叫《要有光》，动笔之初，我以为是要为封闭的孩子照亮自由的路；但后来我意识到，最需要被照亮，也最需要自我照亮的，其实是父母。父母同样需要成长，需要持续学习，没有人天生就能成为完美的家长。 我们家长很少提“快乐教育”，只有“卷”的概念。书中我写了一个实行“快乐教育”的妈妈文莉，但孩子依旧休学了，根本原因在于缺失陪伴。“快乐教育”不等同于放养和躺平，而是陪伴孩子去认识世界，去寻找更多的路径。这种责任不仅是母亲的，父亲也不能逃避。 一个孩子心理生病了，社会、学校、家庭都有责任。但我觉得，我们要讲“一米之内”的力量。作为孩子的养育者18新利体育官网，最亲密的人，父母的改变是最重要的。少报一个班，少刷几道题，孩子的成绩就真的不好了吗？学习成绩不好，选择职业教育学一门手艺18新利体育官网，难道就不能养活自己了吗？ 书中的很多家长慢慢意识到自己的问题，也在学习心理知识。文莉为儿子养了一只小猫，让儿子负责处理小猫粪便、洗碗、倒垃圾，他都完成得不错。在看到小猫时，这个几乎没有情绪波动的孩子也有了笑容。 对于上学的问题，文莉和儿子还没达成一致，但在那之前，她也“躺平”了，不再焦虑儿子，自己上班、散步、养花、撸猫。图书出版后，文莉告诉我，她仔细地看了自己的那一章，她觉得自己和孩子交流比原来好了很多。 看到他们的变化我也很欣慰，哪怕只是找孩子聊聊天、带着孩子去想去的地方游玩、养一只宠物，家庭氛围的改变都是润物细无声的。 作为成年人，我们生活工作中有太多不如意，可能也不是一个很成功的人。但是面对孩子，想要他有健全的人格，大人们要勇敢起来，不把那些灰暗的情绪变本加厉传递给孩子。只有这样一代一代努力，才能把整个社会氛围改变。 这三年的调研和写作，对我而言也是一次珍贵的成长。我更懂得理解孩子，更愿意倾听他的感受。在我看来，平等地对待孩子、信任他们是我们必须迈出的第一步。 （文中滨海市、丹县、吴用、雅雅、敏敏、小遇、文莉、阿叔均为化名） 新京报记者 郭懿萌编辑 陈晓舒校对 吴兴发

德国海德堡大学医学院全球卫生研究院院长蒂尔·巴尼格豪森虽未亲临现场，但他的着作《1932—1945年日本生物战部队在中国进行的医学人体实验》中、英文版的首发，成为书展上铭记历史、呼唤正义的重要时刻。他在视频中表示，基于史料研究，该书揭示了日军医学人体实验的真相及其开发生物战武器的真实目的，希望人们铭记伤痛，捍卫人类共同的和平与正义。

谈起中国当代文学，李莎如数家珍18新利体育官网，其翻译作品数量丰富，涵盖了莫言、韩少功、贾平凹等诸多重要作家的代表作。她在接受采访时透露，目前正致力于翻译邹静之的一部作品，并已规划将刘震云、徐则臣等作家的新作纳入未来译介计划。与此同时，她也将宝贵的翻译经验传授给团队中的年轻人，为世界读懂中国播下更多文学的种子。(完)